A Importância da Rotina do Sono para as Crianças

A Importância da Rotina do Sono para as Crianças

A rotina do sono desempenha um papel fundamental no desenvolvimento saudável das crianças, sendo essencial para o crescimento físico, o bem-estar emocional e o desenvolvimento cognitivo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca a qualidade do sono como um dos...