Desmame Gentil: Como Fazer a Transição Amorosa para o Bebê e a Mãe

Desmame Gentil é um momento marcante na jornada de amamentação e pode ser feito de forma gentil e amorosa.

Mas o que exatamente significa “Desmame Gentil”? Esse termo refere-se a um processo de transição gradual e respeitoso, que leva em consideração tanto o tempo do bebê, quanto as emoções da mãe. Surgiu como uma forma de honrar o vínculo criado durante a amamentação, permitindo que ele se transforme de maneira natural e sem pressa.

Quando iniciar o desmame?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva até os 6 meses de idade, seguida de amamentação complementar até os 2 anos ou mais, em combinação com alimentos sólidos. O desmame pode ser iniciado a partir dos 6 meses, quando a criança começa a demonstrar interesse por alimentos sólidos, mas cada família deve seguir o seu ritmo, podendo estender a amamentação conforme o desejado.

Por Que o Desmame é Importante?

Embora a amamentação seja fundamental nos primeiros anos de vida, o desmame permite que a criança explore novos alimentos e adquira os nutrientes necessários à medida que seu sistema digestivo amadurece. Além disso, o desmame promove a independência e ajuda a desenvolver hábitos alimentares saudáveis.

Sinais de que a criança está pronta:

1. Interesse por alimentos sólidos: A criança começa a observar a comida dos pais, a tentar pegar alimentos e a imitar o movimento de mastigar.
2. Desenvolvimento físico: A capacidade de sentar-se com apoio, controlar o pescoço e abrir a boca para receber comida.
3. Menor dependência do leite materno: A criança pode mostrar sinais de satisfação com redução das mamadas e maior interesse por outras atividades.

Como Começar o Desmame Gentil?

1. Introduza alimentos sólidos gradualmente: Ofereça uma variedade de alimentos saudáveis, adequados à idade do bebê.
2. Ofereça conforto e atenção: O desmame pode ser emocionalmente desafiador para ambos, portanto acolha seu bebê com carinho para suavizar essa transição.
3. Retire uma mamada por semana, priorizando aquelas próximas a outras atividades, como refeições ou brincadeiras. Essas mamadas, menos carregadas emocionalmente, podem ser substituídas por formas de conexão como abraços, brincadeiras ou atenção especial.
   Ao substituir gradualmente essas mamadas por novas rotinas, você ajuda seu bebê a se adaptar ao novo padrão de alimentação de forma suave e tranquila, mantendo o vínculo e o carinho durante todo o processo.

Desafios Comuns no Desmame

• Resistência do bebê: Alguns bebês podem não querer abrir mão da amamentação, especialmente se usam o peito como forma de conforto.
• Aspecto emocional para a mãe: Deixar de amamentar pode ser um processo emocionalmente intenso para a mãe, que pode sentir que está perdendo um vínculo especial.
• Surtos de crescimento ou doenças: Nesses períodos, o bebê pode querer mamar mais, o que pode dificultar o desmame.

E como fica o vínculo mãe e bebê após o desmame?

O vínculo entre mãe e bebê vai muito além da amamentação, mesmo após o desmame, esse laço pode continuar forte e significativo.
Apesar de o ato de amamentar ser uma forma poderosa de conexão física e emocional, o relacionamento mãe-bebê evolui com o tempo, e outras formas de vínculo se tornam mais proeminentes.

Como o vínculo pode ser mantido após o desmame:

1. Contato físico: Manter momentos de carinho, como abraços, colo, ou simplesmente ficar juntos em momentos de tranquilidade, continua a fortalecer o vínculo.
2. Rotina de cuidados: As interações diárias, como dar banho, trocar fraldas, alimentar a criança, contar histórias e brincar continuam a criar e sustentar uma conexão emocional.
3. Presença e atenção: Demonstrar disponibilidade emocional e física, estar presente durante essas necessidades é fundamental para manter o vínculo.
4. Comunicação: À medida que a criança cresce, o diálogo e a interação verbal tornam-se novas formas de conexão. O olhar, a linguagem corporal e o tom de voz ajudam a transmitir segurança e afeto.
5. Momentos especiais: Criar novas tradições ou rotinas, como ler antes de dormir ou passear juntos, ajuda a solidificar a relação e cria memórias compartilhadas.

Mudança no papel do vínculo:

Com o desmame gentil, o vínculo entre mãe e bebê tende a se expandir para outras formas de proximidade. A criança começa a desenvolver uma independência saudável e a mãe pode explorar novas maneiras de nutrir o vínculo sem depender exclusivamente da amamentação.
A transição pode ser emocional para ambos, mas é importante lembrar que o amor e a conexão não diminuem com o fim da amamentação. O relacionamento continua a se fortalecer por meio de novas experiências compartilhadas.

A Importância do Apoio

O desmame é uma fase que pode despertar sentimentos contraditórios, como alívio e saudade. Compartilhar esses sentimentos com outras mães, familiares ou grupos de apoio e profissionais da área materno-infantil pode tornar essa transição mais leve. Lembre-se: cada jornada de amamentação é única, e o mais importante é respeitar os limites e desejos de vocês.

Reflexão Gentil

Desmamar de forma gentil é um ato de amor que envolve empatia, paciência e respeito mútuo. É um processo que, quando conduzido com sensibilidade, reforça o vínculo entre mãe e filho, permitindo que ambos avancem para a próxima fase de suas vidas com tranquilidade e confiança.
Seja qual for o momento de escolha para iniciar o desmame, saiba que essa decisão deve ser tomada com base nas necessidades da família e não há maneira certa ou errada, há apenas o que é certo para todos da família.

Paula M. Paiva
Enfermeira
COREN 158.260

Quer ver mais artigos como este? Acesse nosso BLOG
Siga a Clínica PBSF no Instagram